健康功效 麦冬：清心、润肺、生津百合：安神、清心、润肺鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 盐少许 姜片五块 灯芯两串麦冬一把

食材用料 葱，姜，五花肉，鸡蛋半斤的馅 馄伅皮一斤的皮 盐，糖，味精，鸡精，胡椒，葱油呵呵 香菜，海米，榨菜偶也大肉云吞的做

健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶两盒相克食物 士力架一块葡萄干适量酸奶冰的做法1.准备好材料2.士力架冷冻之后切碎3.酸奶倒

健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料绿豆芽420克相克食物 尖椒1

健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络玉米：健脾、利水、祛湿食材用料鲫鱼500g相克食物玉米1个相克食物油适量 盐适量姜1块相克食

食材用料大白菜400g相克食物皮蛋1个相克食物姜5g相克食物 盐5g 鸡汁10g上汤大白菜的做法1.大白菜切成长条状。2.皮蛋煮透去皮切月

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇1根 杭椒2个干辣椒3个相克食物 盐 生抽杭椒炒手撕杏鲍菇的做法1.流水洗净杏鲍菇，先用

食材用料 圆面条 鸡蛋，葱，黄瓜，培根 蒜，辣椒油，醋，盐 芝麻酱，鸡精，花生拌面的做法1.面条煮熟，摊开晾干！备用2.鸡蛋摊饼

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 白面三碗（吃饭时的碗）南瓜200克相克食物白糖40克相克食物 奶粉100克 温水适

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 木薯粉250g南瓜100g相克食物

健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼黄鱼四条豆腐半块相克食物 姜丝，大蒜半块豆腐黄鱼煲的做法1.剪黄豆腐2.

食材用料 糯米200克。 油少许，腊肉，碗豆米盐，味精适量。腊肉氿米饭的做法1.腊肉切丁2.锅烧热，放少许油把腊肉下锅炒至金黄，

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆白菜半棵（300克）相克食物花椒适量大料适量 小红干

食材用料 鸡脖连头800克 卤料包1个 老抽80克 盐10克香卤鸡脖的做法1.鸡脖泡清水中十多分钟，摘去鸡毛，手用力挤出头鼻中粘液，换

健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料牛奶300ml相克食物 鲜奶油100ml糖适度相克食物草莓适量相克食物 草莓

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一颗相克食物 小鱼干少许 豆鼓酱两大匙 蒜头，辣椒，青葱少许 盐一小匙豆鼓小鱼干

女王的条件分集介绍 第11集　　映珠从姜教授那里确定广修骗了她，因此便决定去旅行社问个清楚。映珠的姊姊映纯知道诚佑在找帮佣

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 基围虾半斤姜葱相克食物蒜相克食物料酒 盐小葱相克食物片蒸基围虾的做法1.基围虾半斤，从尾部

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜一颗（中等大小）相克食物 老抽一勺（料勺） 圆菇4个 葱花适量醋一勺相克食物 姜丝

食材用料 细粉条300克 熟羊肝100克 熟羊头100克 熟羊肚子100克葱适量相克食物花椒粉1料勺 生姜粉1料勺 鸡精1料勺 盐适量 油泼辣