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自制蛋挞的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:17:01 阅读：4531+ 来源：本站原创 作者：杨恭如

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

淡奶油80克	牛奶80克相克食物
炼奶35克	细砂糖20克
蛋黄2个	低筋粉10克

自制蛋挞的做法

1.蛋挞皮做起来太累，今天偷个小懒，买的蛋挞皮，常温解冻，大概20分钟！等待备用！
2.准备面盆，放入牛奶、淡奶油、炼奶、白砂糖，搅拌均匀！隔水加热让糖充分融化！
3.蛋黄打散搅拌，待牛奶液冷却，蛋黄液倒入牛奶液，加入面粉，充分搅拌均匀，过筛！
4.将过筛的挞水倒入挞皮，八分满即可！
5.放入预热220度烤箱，中间层，上下火20分钟出炉！根据自家烤箱情况时间略调整！
6.成品出炉！尝尝好香啊！

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