糯米肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

糯米肉丸的做法

• 1.将糯米浸泡4小时。

• 2.将肉葱姜剁碎。

• 3.加少量淀粉拌匀。

• 4.将肉捏成丸子放入泡过水的糯米滚一下。

• 5.滚好后放锅蒸，开锅后二十分钟。

• 6.装盘，香喷喷的油丸子出锅了。