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鸡蛋炒黄瓜片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 21:16:51 阅读：565+ 来源：本站原创 作者：林俊杰

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

鸡蛋3个相克食物	黄瓜1根相克食物
葱碎5克	姜末5克
盐1克	花生油15ml

鸡蛋炒黄瓜片的做法

1.鸡蛋磕入碗中，黄瓜洗静切皮，葱姜切碎
2.锅中放少许花生油，油热炒熟鸡蛋用铲子成块捞出
3.利用底油煸香葱姜末
4.然后下入黄瓜片和鸡蛋
5.加入盐炒匀即可出锅
6.成入盘中即可享用

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