炸薯条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

炸薯条的做法

• 1.将土豆削皮切成均匀条状～

• 2.在土豆里加两勺生粉拌匀～

• 3.将油烧至七八成熟，可用筷子试油温～

• 4.看到放油里的筷子周边有小气泡就可以下薯条炸了～

• 5.将炸熟的薯条捞起控油，加入食盐和黑椒粉轻轻拌匀～

• 6.开火热油将薯条再炸，炸至金黄色停火捞起控油～

• 7.美味薯条出来咯！～