糖水菠萝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水

食材用料

糖水菠萝的做法

• 1.准备好食材。

• 2.用毛巾把菠萝叶子包好。避免扎到手。

• 3.用刀先把皮消掉。

• 4.然后用刀斜着把菠萝上的黑眼削掉。

• 5.转着圈都削干净。

• 6.也可以一个眼一个眼的剜。

• 7.然后把叶子削掉，切成适量的块。

• 8.放适量的冰糖和一点点盐用水煮开后关火装盘。