香酥粒餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

香酥粒餐包的做法

• 1.成品图。

• 2.先来做汤种料，20g高粉加入100g牛奶搅匀。

• 3.小火边搅拌边加热至面糊变干出现纹路离火。

• 4.加盖或潮布放置自然冷却汤种料就做好了。（汤种料可以提前一晚做好放冰箱冷藏一晚更好。）

• 5.将85g牛奶，1个鸡蛋，20g玉米油，90g汤种料倒入面包桶中。

• 6.再加入240g高粉，35g白糖和2g盐对角放，4g酵母挖个坑放中间。

• 7.启动面包机揉面30分钟至完全阶段，即能拉出薄膜。

• 8.将面团滚圆直接放面包桶进行第一次发酵，大约50分钟。

• 9.发酵至原来的2倍大，手指沾水探入不回缩即完成发酵。

• 10.发酵好的面团揉几分钟排气，分割成9等份，盖保鲜膜松弛15分钟。

• 11.烤盘铺油脂，将松弛好的面团整理搓圆，放入烤盘中。

• 12.放入烤箱，下面放一碗热水，以保持发酵所需温度和湿度。盖上烤箱门进行第二次发酵，大约45分钟。无需开烤箱发酵功能。

• 13.利用发酵时间来做香酥粒，准备材料，低粉50g，黄油25g，白糖25g。

• 14.黄油室温软化加入白糖。（白糖用的25g甜味刚好，不喜甜可以减到20g）

• 15.搅匀。

• 16.筛入低粉。

• 17.搅匀后用手捏成小块，或用叉子叉碎，香酥粒就做好了。

• 18.准备全蛋液。

• 19.将发酵至两倍大的面包取出，烤箱上下火预热180度。面团表面刷一层全蛋液。

• 20.撒上香酥粒。

• 21.送入预热好的烤箱中层上下火180度，烤20分钟。

• 22.出炉。稍晾凉即可食用，自己做的香酥粒就是料很足呢！

• 23.内部图。松软拔丝，非常香甜。