洋槐花两吃的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

洋槐花两吃的做法

• 1.先来张成品图

• 2.槐花从冰箱取出

• 3.洗净放大碗里

• 4.加适量面粉、玉米面大概比例是3：1

• 5.加水搅拌成糊状，加盐、五香粉搅拌均匀

• 6.加鸡蛋继续搅拌

• 7.搅拌成浓稠的糊状

• 8.热锅加油，油热后小火

• 9.舀一勺面糊放锅里煎，定型后反过来煎另一面

• 10.依次下锅，煎至两面金黄出锅

• 11.摆盘

• 12.重复八、九、十步骤，做槐花饭的只需要煎成型就好

• 13.葱切小段，姜切丝，番茄切成小块，香菇切丁备用，香菜切碎

• 14.锅里剩下的油加葱姜爆香，加入槐花饼用铲子切成小块翻炒

• 15.加入香菇，番茄翻炒一分钟

• 16.加适量清水改大火

• 17.烧开后加入酱油，盐调味，再放入切好的香菜

• 18.香喷喷的槐花饭出锅啦，滴入几滴香油即可