鲜虾砂锅粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

鲜虾砂锅粥的做法

• 1.米淘洗干净后，用电饭煲煮成粥。同时准备好葱花和姜丝。虾洗净，去头后挑去肠线，加盐、白胡椒、糖腌渍入味。（如果有一把香菜或芹菜，那就最好了。）

• 2.将粥盛入砂锅内，加入少许油，煮开后加入葱花、姜丝和虾，加入少许白胡椒和盐调味。

• 3.开小火煮至粥浓稠即可。

• 4.上桌。