您当前的位置：中国时代科技网资讯正文

南瓜馅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:11:09 阅读：4265+ 来源：本站原创 作者：朱亚文

食材用料

蒸熟的南瓜一个

玉米油少许

南瓜馅的做法

1.准备一碗蒸好的南瓜
2.放入炒锅，最好是不粘锅
3.边炒边压烂，南瓜不是很甜的情况下可以给里面放点糖，我这个南瓜很甜也就不用放了
4.中小火不停的炒，以防糊底，一直炒干南瓜水分，越干越好
5.炒好了，很干，一个南瓜也就炒了一小碗
6.按克数称好，然后手掌上抹一点玉米油将南瓜馅揉圆，摆盘，一盘漂亮的月饼馅就做好了，这样就可以吃到美味的南瓜月饼啦

上一篇：西兰花炒肉的做法和食

下一篇：二种效果的做法和食材

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门推荐