西红柿鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿鸡蛋汤的做法

• 1.番茄洗净切片备用

• 2.鸡蛋打撒备用

• 3.大蒜拍碎

• 4.锅烧热倒油

• 5.油烧热 大蒜西红柿同时倒入锅内翻炒

• 6.炒至西红柿变软出水

• 7.加清水

• 8.烧开

• 9.倒入鸡蛋 隔四五秒后搅拌 不然鸡蛋就散了

• 10.如图加盐鸡精就可以啦

• 11.成品图 是不是很好喝的样子