鸡胸肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡胸肉炒饭的做法

• 1.鸡胸肉洗净切成小块，香葱洗净葱头和葱花分开切好，芹菜洗净切好。

• 2.热锅下油，放入切好的鸡胸肉翻炒。

• 3.然后把准备好的鸡蛋液打入锅中翻炒均匀。

• 4.然后把白米饭和芹菜倒入锅中翻炒，加入适量的盐和酱油调味，最后加入葱花翻炒均匀即可。

• 5.美味的鸡胸肉蛋炒饭就可以吃了。