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炒回锅肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 20:10:07 阅读：3967+ 来源：本站原创 作者：刘德华

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

五花肉200克	蒜苗200克相克食物
油，姜，蒜，花椒适量	豆辨酱，甜面酱，豆豉适量
老抽少许

炒回锅肉的做法

1.准备食材，锅内放油，将肉煸至微卷，下入姜，蒜片，豆豉，豆辨酱，甜面酱，少许老抽煸至出香
2.下入蒜苗炒壹分钟，放入味精，装盘
3.亲，见成品图

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