清蒸红枣南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

清蒸红枣南瓜的做法

• 1.南瓜切块摆成环状，或任意拼摆出自己喜欢的造型。

• 2.成熟的南瓜籽不要丢弃，放南瓜中间一起蒸，很好吃。

• 3.加入几颗红枣加以点缀，蒸熟后南瓜香与红枣的甜香很搭。