鲜稣香蕉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

鲜稣香蕉片的做法

• 1.将香蕉剥皮，并切片。

• 2.把切好的香蕉片依次放入铺有锡纸的烤盘上。

• 3.用烧烤刷在每一片香蕉片上涂上蜂蜜和花生油。

• 4.烤箱150度预热，上下火，烤5分钟。

• 5.取出烤好的香蕉片，裹上面粉，待用。

• 6.在锅里倒入10克油，中火热锅。

• 7.把手悬放在油锅上有明显的油温时，倒入裹有面粉的香蕉片，小火炸2至3分钟。

• 8.炸至香蕉片表面金黄即可。

• 9.哇塞，好棒好棒……忍不住先咬一口，嘎吱嘎吱脆，口水流哒哒！