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乌梅茶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 15:54:54 阅读：5154+ 来源：本站原创 作者：陈小艺

健康功效

乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

乌梅25克相克食物	玫瑰花（干货）10克
清水1000克	冰糖50克相克食物

乌梅茶的做法

1.先将乌梅和玫瑰花用凉开水冲洗一下备用
2.乌梅用剪刀每个剪开几瓣
3.将乌梅和玫瑰花放入泡茶壶
4.清水加入冰糖煮沸至冰糖融化
5.将刚煮沸的沸水倒入泡茶壶
6.盖上盖子焗15分钟，乌梅茶完成了
7.倒入杯子请享用

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