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红辣椒炒腊牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:19:58 阅读：9558+ 来源：本站原创 作者：黄秋生

食材用料

腊牛肉150克	红辣椒3个
蒜苗两根相克食物	盐适量
油适量

红辣椒炒腊牛肉的做法

1.辣牛肉洗净
2.煮饭的时候放在电饭锅内蒸
3.蒸过之后在切片，不要切太厚
4.红椒和蒜苗切好
5.锅中放入适量油，油烧至八成热时把腊牛肉放去煎
6.煎到表面有焦焦的感觉就先出锅装盘
7.锅内留底油，把红椒放出爆炒
8.再把蒜苗放去翻炒，加入适量的盐
9.再把腊牛肉放去翻炒
10.快速翻炒一分钟然后放一点点焖下
11.汁收干即可
12.成品图

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