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蒜薹炒酱油肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 06:26:47 阅读：1752+ 来源：本站原创 作者：张卫健

健康功效

蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒

食材用料

蒜薹一把相克食物	酱油肉一块
油适量	盐少许

蒜薹炒酱油肉的做法

1.准备食材:蒜薹切节，酱油肉提前煮好，晾凉切条
2.锅烧热倒油
3.放入蒜薹翻炒均匀后少点一点盐，蒜薹有一点点盐味就行，因为酱油肉是咸的
4.当蒜薹断生后，放入酱油肉翻炒均匀
5.放入鸡精，炒匀后关火
6.一盘好吃的蒜薹炒酱油肉

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