健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血料酒：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛肉相克食物 韭苔料...
发布时间：2017-09-27 02:50
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料五花肉大约500g 王守义十三香适量 盐适量料酒适量 生抽、老抽适量白糖...
发布时间：2017-09-27 02:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料姜150克相克食物醋200克...
发布时间：2017-09-27 02:42
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄豆适量相克食物红枣适量...
发布时间：2017-09-27 02:42
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄300g相克食物 可乐一罐 姜葱适量 香料少许油少许 盐少许 水适量 生抽老抽少许可乐...
发布时间：2017-09-27 02:42
食材用料 三黄鸡半只，1斤半左右 姜蒜葱少许湘菜版手撕鸡的做法1.用料酒㓎20分钟去腥 2.放八角桂皮香叶把鸡煮三分钟 3.鸡捞出，...
发布时间：2017-09-27 02:32
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 老干妈辣酱1勺 饼1张白菜50克相克食物葱适量相克食物 生抽适量老干妈素炒饼的做法...
发布时间：2017-09-27 02:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包片2片鸡蛋1个相克食物 香肠片2片 芝士碎适量芝士面包片的做法1.面包中...
发布时间：2017-09-27 02:26
食材用料 馒头1鸡蛋1个相克食物香煎鸡蛋馒头片的做法1.把馒头切片2.鸡蛋加盐打成蛋液3.馒头片裹匀蛋液用油煎，煎好摆盘！...
发布时间：2017-09-27 02:26
食材用料 小冬瓜半个姜一小瓣相克食物蒜2粒相克食物葱一颗相克食物炒冬瓜的做法1.大蒜切片，姜切丝，葱切细2.小冬瓜切成适当大小...
发布时间：2017-09-27 02:18
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物冬瓜适量相克食物排骨冬瓜汤的做法1.准备的材料2.排骨切小块入锅，待...
发布时间：2017-09-27 02:14
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜100克相克食物花生油少许 椒盐(或者盐)少许孜然粉...
发布时间：2017-09-27 02:13
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 猪肚菇50克香菇50克相克食物 瘦肉100克花蛤5个相克食物豆...
发布时间：2017-09-27 02:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋相克食物西红柿相克...
发布时间：2017-09-27 02:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉90克 玉米淀粉15克 细砂糖60克 糖粉20克牛奶46克相...
发布时间：2017-09-27 02:08
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 高原野生松茸少许 高原野生羊肚菌少许 理塘野生猴头菇少许 农家草菇少许 农家香菇...
发布时间：2017-09-27 02:08
食材用料 熟牛肉200克大蒜300克相克食物干辣椒3根相克食物食用油适量淀粉适量 鸡精适量 盐适量大蒜炒牛肉的做法1.大蒜去根部，尾...
发布时间：2017-09-27 02:07
食材用料面粉200克 火腿肠2根 温水适量 盐适量生菜适量相克食物食用油适量 酱适量手抓饼卷的做法1.面粉里放少许盐搅匀。2.一点一...
发布时间：2017-09-27 02:06
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料莴笋600克相克食物胡萝...
发布时间：2017-09-27 02:04
