健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉300克相克食物土豆1个相克食物 粉条200个油40毫升料...
发布时间：2017-10-13 02:03
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨3相克食物莲藕1.5节相克食物雪梨莲藕汁的做法1.将莲藕去皮，如果是汁渣分离的...
发布时间：2017-10-13 02:03
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀食材用料干香菇10个相克食物猪肉250克相克食物红萝卜...
发布时间：2017-10-13 01:59
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米1茶杯相克食物银耳适量相克食物红枣6粒相克食物 水4小碗小米红枣银耳粥的做法1.先...
发布时间：2017-10-13 01:56
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒柠檬：和胃、生津止渴、安胎花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡胸脯肉1块黄瓜2个相克食物柠檬1...
发布时间：2017-10-13 01:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 消化饼干150克黄油40克...
发布时间：2017-10-13 01:39
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料猪血400g相克食物 小虾米手抓一把油适量 盐适量酱油适量料酒适...
发布时间：2017-10-13 01:12
食材用料 太阳鱼2条葱两根相克食物清蒸太阳鱼的做法1.准备好食材，太阳鱼2条，葱两根，姜适量，切丝，蒸鱼豉油（李锦记）适量，...
发布时间：2017-10-13 01:05
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉300克牛奶160克相克食物 火腿肠10根 干酵母3克白糖40克相克食物 盐3克 鸡蛋液40克黄...
发布时间：2017-10-13 01:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆半个相克食物...
发布时间：2017-10-13 00:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料牛奶200g相...
发布时间：2017-10-13 00:53
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面...
发布时间：2017-10-13 00:51
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉一块鸡蛋一个相克食物 玉米粉5g 面包糠50g 椒盐适...
发布时间：2017-10-13 00:49
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物 干红辣...
发布时间：2017-10-13 00:47
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 黑巧克力适量黄油20克牛奶60-70ML相克食物 砂糖（糖粉...
发布时间：2017-10-13 00:03
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼一条相克食物辣椒适量相克食物红绿灯的做法1.先把鱿鱼过过河2.先放...
发布时间：2017-10-12 23:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动杏鲍菇：活血化瘀食材用料土豆2个中等大小相克食物...
发布时间：2017-10-12 23:55
食材用料 排骨450 克蒜3 粒相克食物 姜 适量蒜苗200 克相克食物 青辣椒，干辣椒， 适量 灯笼椒适量 秘制酱200克 蚝油100克 蒸鱼...
发布时间：2017-10-12 23:54
食材用料 大饼半张圆白菜半颗相克食物 葱末少许 姜末少许 蒜末少许酱油少许 陈醋少许食用油适量 盐少许素炒饼的做法1.剩大饼切丝...
发布时间：2017-10-12 23:51
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干豆腐4张黄瓜1根相克食物 紫干兰2片香菜3根相克食物 橄...
发布时间：2017-10-12 23:41
