健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉100克相克食物茄子1根相...
发布时间：2017-10-20 02:54
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲤鱼2斤...
发布时间：2017-10-20 02:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低粉120g 植物油30g白糖70g相克食物牛奶60...
发布时间：2017-10-20 02:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉50克 玉米淀粉10克 细砂糖50克 糖粉10克 玉米油25克...
发布时间：2017-10-20 02:50
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒芝麻：明目、祛风、补血食材用料魔芋一块相克食物 干辣椒圈一小勺香油一勺半酱油两勺 清酒（...
发布时间：2017-10-20 02:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 三文魚頭1個 瘦肉300克 蕃茄3個土豆2個相克食物 薑片4片 鹽適量三文魚頭蕃茄土豆瘦肉...
发布时间：2017-10-20 02:50
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 水荠菜适量金针菇适量相克食物鸡蛋一个相克食物大葱一根相克食物 植物油适量 盐，...
发布时间：2017-10-20 02:48
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料西兰花400g相克食物火腿一小段相克食物 盐适量糖适量相...
发布时间：2017-10-20 02:48
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大鹅半个土豆2个相克食物葱1棵相克食物姜1块相克食物...
发布时间：2017-10-20 02:46
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜2斤相克食物 生抽50克料酒5克 姜片3-5片 葱段2段陈...
发布时间：2017-10-20 02:46
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料莲藕200克相克食物 甜酒酿50克苋菜100克相克食...
发布时间：2017-10-20 02:45
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆5两相克食物糖适量相克食物 水适量现磨豆浆的做法1.我用的黄豆是老家自己种的、打...
发布时间：2017-10-20 02:45
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 长茄子2个蒜头3瓣相克食物香葱2棵相克食物油15克 盐一匙香醋10克相克...
发布时间：2017-10-20 02:45
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄杏适量冰糖适量相克食物白糖适量相克食物黄杏果酱的做法1.黄杏已经去核2.加白糖...
发布时间：2017-10-20 02:45
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料莲藕一个相克食物花生油20克 辣椒面适量 花椒面适量芝麻适量相克...
发布时间：2017-10-20 02:43
食材用料 低筋粉50克 泡打粉1/4小勺 糖粉25克全麦粉15克 橄榄油30克 蛋白30克 花生碎20克橄榄油蛋白脆饼的做法1.用料2.将低筋粉...
发布时间：2017-10-20 02:42
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 胡萝卜打成的汁若干 粉条若干芹菜若干相克食物面粉若干 猪肉馅若干 生抽葱姜油等调料...
发布时间：2017-10-20 02:41
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 纯奶一瓶 布丁粉一包冰糖适量相克食物牛奶冰糖布丁的做法1.水烧开把布丁粉倒下去...
发布时间：2017-10-20 02:41
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料青菜500克相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物花椒适量干辣椒适量相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-10-20 02:41
食材用料 蛋2 小青椒2 盐1烤青椒蛋的做法1.小青椒x2切小片,蛋x2,加1/4匙盐,米杯2线水,打匀,倒入已抹1匙油的透明锅.2.加上盖,距下...
发布时间：2017-10-20 02:40
