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健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面番茄酱相克食物番茄相克食物蒜相克食物意大利面的做法1.

食材用料金枪鱼罐头半罐 隔夜米饭一碗黄瓜小半截相克食物 红辣椒一个 油豆腐4个 生抽适量油适量大蒜两瓣相克食物洋葱少许相克食

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤香菇：补虚、健脾、化痰黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪蹄550克相克食物香菇4个相克食物黄豆1

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉120g 抹茶粉6g 鸡蛋液20ml黄油75g 糖粉50g 蔓越莓干适量抹茶蔓越

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料鸡蛋2相克食物牛奶适量相克

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾一斤相克食物 油盐，鸡精适量 干红椒一个 葱姜蒜，花椒适量干煸虾的做法1.虾去掉头

健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料西瓜皮100克 自晒的干荷叶30克冰糖50克相克食物 水900ml

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉桂粉适量黄油2勺

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛奶：富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青椒半个相克食物 酵母

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 细米粉一包 鲜虾仁一碗胡萝卜3至4根相克食物芹菜3根相克食物鸡蛋4个相克食物 芝麻香油

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料玉米2个相克食物淀粉100克食用油适量白糖适量相克食物