洋葱青豆猪肉酱。的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
青豆：健脾、益气、清热解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

洋葱青豆猪肉酱。的做法

• 1.猪肉剁碎加入盐，青豆，葱花、生粉，油拌匀。

• 2.姜、蒜剁成蓉

• 3.洋葱切成丁。

• 4.准备好所有食材，锅内放油烧热，倒入姜蒜蓉炒香，放入黄豆酱生抽翻炒片刻，再加入猪肉末翻炒炒香，最后加入淀粉液拌匀煮片刻，煮干水份即可。