炖腔骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

炖腔骨的做法

• 1.腔骨洗净。

• 2.黄豆洗净提前泡泡。

• 3.把黄豆放入炖罐。

• 4.在放入腔骨，姜，料酒，少许醋，适量水。

• 5.用炖盅炖一小时。

• 6.时间到。

• 7.出锅，汤鲜味美。