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酒糟乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:11:43 阅读：2093+ 来源：本站原创 作者：林凤娇

食材用料

乌鸡半只相克食物	酒糟1碗
红枣少许相克食物	枸杞1把相克食物

酒糟乌鸡汤的做法

1.乌鸡半只洗净切块
2.切块
3.红枣枸杞洗净
4.酒糟1碗，能喝酒的可以加量
5.油热锅放入乌鸡过油，翻几下就行，不要炸干鸡肉的水分！乌鸡一定要过油，这个环节补肾很重要！
6.油倒起，炒几下！
7.放红枣枸杞
8.加入酒糟，酒糟少量的可以加少许水，慢水煮10分钟！
9.10分钟中间要翻一翻鸡肉！
10.起锅即食

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