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土司小披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:54:55 阅读：577+ 来源：本站原创 作者：陈红

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管
杏鲍菇：活血化瘀

食材用料

土司4片	火腿适量相克食物
杏鲍菇小半根	玉米粒适量
紫色洋葱半个	马苏里拉芝士80克
披萨酱四大勺	黑胡椒一小勺

土司小披萨的做法

1.将火腿肠切成小块，洋葱切成丝，杏鲍菇切成小片…
2.将一大勺披萨酱均匀涂抹在土司上，火腿，杏鲍菇，玉米粒，洋葱和马苏里拉芝士碎均匀的撒在土司上，最好混合撒匀…
3.烤架直接铺上锡纸放上土司进入烤箱7分钟就差不多啦，根据食材的分量观察芝士变化，融化即可出炉…明天的早饭不用愁啦哈哈…
4.忘了说了爱吃黑胡椒的撒在表面一些吧

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