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葱油鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-08-31 01:25:21 阅读：4195+ 来源：本站原创 作者：许飞

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉	鸡蛋相克食物
葱相克食物	香油
盐

葱油鸡蛋饼的做法

1.取适量面粉
2.用温水和面，醒20分钟
3.揉成三光
4.鸡蛋加葱花加盐
5.打成蛋液
6.取一小块面团，擀成长椭圆形，刷上一层香油
7.上边折下来
8.下边折上去
9.卷起来
10.按扁
11.擀成圆形
12.烧热锅，放少许油，小火，放入面饼
13.铺上一层蛋液
14.煎一会儿翻面
15.再翻两次OK

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