凉拌豆腐香干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

凉拌豆腐香干的做法

• 1.购买新鲜、细腻品质上乘的五香卤豆腐干。

• 2.用盐水煮开三至五分钟，捞出晾凉。

• 3.用熟食刀、板改刀切成丝。

• 4.红灯笼椒也改刀切成丝。

• 5.将豆腐干丝、红椒丝放盆里，加入生抽、白糖、鸡粉、花椒粉、辣椒油、香油、葱花、花生仁、芝麻拌匀装盘上桌，一道干香四溢、佐酒下饭的冷盘小菜一凉拌五香豆腐干就做好了。