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凉拌海蜇丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 10:54:25 阅读：3264+ 来源：本站原创 作者：郑嘉颖

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

海蜇丝一盘	生姜丝适量
味精适量相克食物	麻油适量
醋一勺相克食物	白糖半勺相克食物
料酒一勺

凉拌海蜇丝的做法

1.海蜇丝比较咸，要提前一晚清水浸泡一夜
2.冲洗干净加姜丝，醋一勺，味精一勺，白糖半勺，麻油一勺，料酒一勺搅拌均匀即可
3.装盘成品图，冷藏更美味

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