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糯米酿红枣的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 11:11:43 阅读：6043+ 来源：本站原创 作者：金素梅

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米粉适量	红枣适量相克食物
白糖适量相克食物

糯米酿红枣的做法

1.选用大个红枣
2.去核，尽量不要让它变成两半了
3.糯米粉加入温开水
4.揉成团
5.撮小段塞入去核的枣里捏紧
6.锅入水入白糖
7.待水开糖化入做好的红枣，待浮起
8.剩入碗品尝下吧

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