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春卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 21:00:02 阅读：8760+ 来源：本站原创 作者：景甜

健康功效

红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

春卷皮适量	红豆沙适量相克食物
白糖适量相克食物	食用油适量

春卷的做法

1.准备春卷皮；
2.红豆沙提前做好，也可以买现成的，拌入白糖；
3.取一张春卷皮铺平；
4.取适量红豆沙放在春卷皮下端，摊开；
5.自下向上卷起；
6.左边向中间折；
7.右边也向中间折；
8.自下而上再卷起，卷紧实；
9.依次做好，摞起来，这样可以压实些，不易变形；
10.都做好后锅中倒油烧热，转小火炸；
11.炸至两面焦黄，控油装盘就可以啦；

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