腊肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

腊肠的做法

• 1.1.猪前腿肉切块或切丁，用调料拌匀。

• 2.2.盐渍肠衣用温水泡软，洗净，用清水冲两遍。

• 3.3.把肠衣套在漏斗上，将肠衣的一端扎紧。

• 4.4.把淹好的肉通过漏斗灌到肠衣中，「4～5寸的样子。」
  灌好以后用棉线在中间扎紧。

• 5.5.挂在阴凉通风处，在有气泡的地方用牙签扎一下，排气。

• 6.6.凉干了的样子。