韭菜炒香干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜炒香干的做法

• 1.将香干洗好切成细条

• 2.韭菜洗好切成三四厘米长

• 3.锅里放油，等油热时放点花椒辣椒煸出香味

• 4.煸出香味后，先到香干炒

• 5.炒一两分钟后再倒切好的韭菜

• 6.再锅里翻炒变不多三分钟左右就可以出锅了

• 7.我放了这三种调料大家可以根据自己口味调

• 8.最后出锅就可以开吃了。