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脸谱面包片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:18:27 阅读：9156+ 来源：本站原创 作者：林子祥

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

切片面包1包	鸡蛋5个相克食物
海苔2片相克食物	番茄酱4克相克食物

脸谱面包片的做法

1.准备食材
2.首先将电饼铛倒入橄榄油或花生油
3.将鸡蛋打散，把切片面包裹上蛋液，油热后放入电饼铛，再把海苔剪成眼睛的形状，放到面包片的蛋液上，盖上电饼铛。
4.待蛋液熟后，将面包片取出，放入盘中，用番茄酱画出嘴的形状
5.制作怒脸，方法同上。
6.淘气脸谱
7.可爱脸谱

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