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自制海苔片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 19:04:25 阅读：9803+ 来源：本站原创 作者：张孝全

健康功效

海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

海苔2片相克食物	芝麻少许相克食物
盐少许	糖少许相克食物
芝麻油少许

自制海苔片的做法

1.准备好紫菜片我用的是紫菜包饭剩下的有点返潮正好二次利用
2.剪成适合大顺拿的大小
3.薄薄的刷一层芝麻油
4.撒上盐糖和芝麻
5.放入预热的烤箱我的烤箱温度高所以就100度烤了10分钟
6.晾凉后放入密封的容器香脆啊好吃啊够大顺吃三天了(~˘▾˘)~

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