您当前的位置：中国时代科技网资讯正文

蘑菇炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 04:25:07 阅读：8811+ 来源：本站原创 作者：王志文

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

蘑菇适量相克食物	豆腐1块相克食物
蒜瓣适量	盐，生抽，鸡精适量
葱花2根

蘑菇炒豆腐的做法

1.准备好所有食材，蘑菇切片，锅里放了适量油，爆香蒜瓣，蘑菇下锅翻炒出水。
2.放入切好的豆腐，盐，转动锅，防止粘锅。
3.加入生抽，少量水大火煮至汤汁收干，撒入葱花，装盘食用

上一篇：鸡腿菇烧贡丸的做法和

下一篇：芹菜蒜苗炒猪肝的做法

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门推荐