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蒜蓉龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 02:27:02 阅读：1952+ 来源：本站原创 作者：林志炫

健康功效

龙虾：安神、健胃、补肾壮阳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

龙虾适量	油适量
盐适量	醋适量相克食物
酱油适量	十三香适量
啤酒适量	生姜适量相克食物
葱适量相克食物	蒜泥适量

蒜蓉龙虾的做法

1.龙虾洗净备用
2.辣椒切好备用
3.油烧热
4.加入辣椒
5.倒入龙虾翻炒
6.倒入醋，酱油，十三香
7.加入生姜
8.加盐
9.倒入啤酒，没过龙虾即可，大火
10.加入葱
11.加入蒜泥，大火收一下汁即可
12.装盘

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