您当前的位置：中国时代科技网资讯正文

彩椒皮蛋炒肉末的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 01:42:16 阅读：5363+ 来源：本站原创 作者：王祖蓝

健康功效

彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

皮蛋3个相克食物	肉末适量
彩椒各1个	蒜6瓣相克食物
姜少许相克食物	油少许
盐2小勺	料酒少许
耗油少许	六月鲜酱油少许

彩椒皮蛋炒肉末的做法

1.准备好肉末，皮蛋和彩椒
2.皮蛋去壳切小块，彩椒切小圈，蒜切末，姜切末
3.锅里放入少许油，放入姜蒜煸香
4.然后放入肉末煸炒
5.肉末炒至发白，加入盐，料酒，耗油，六月鲜酱油
6.炒至颜色变深，加入皮蛋和彩椒
7.加少许煮片刻，收汁
8.盛出

上一篇：毛毛虫馒头的做法和食

下一篇：凉拌包包菜的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门推荐