美味亚麻油拌鱼丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料

美味亚麻油拌鱼丝的做法

• 1.原料：鱼丝。
  2瘦肉....
  3肉剁成泥加葱沫、生粉、少许盐拌均。
  

• 2.
  4炒好肉沫备用。
  5水沸后下鱼丝入锅煮熟无硬块。
  6散开...
  7鱼丝煮好后滤干水份，倒在容器里。
  

• 3.
  8调料：油盐、六月鲜生抽、香麻油、辣椒油、亚麻籽油、生姜汁。
  9加入炒好的肉沫、葱和调料一起拌均即可。
  10装盘食用(想要颜色更好看就加点老抽)。