杏仁茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

杏仁：止咳、祛痰、平喘
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

杏仁茶的做法

• 1.称重杏仁和糯米洗净放清水泡过夜，冰糖备上

• 2.次日把杏仁和糯米放入豆浆机中，加入冰糖（大块提前剁碎）

• 3.一次加入700毫升水

• 4.盖上豆浆机盖，放程序米糊开始工作

• 5.听到嘀嗒声倒出过筛一次更细滑（煮粥里加入或作面食用）

• 6.分碗倒入放几粒枸杞子即可享用，此食材供四碗量

• 7.成品装饰更漂亮