南乳焖猪手的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

南乳焖猪手的做法

• 1.蒜头切粒，姜切片。备用。

• 2.烧开水，把猪手放下锅里滚3-5分钟。捞起备用。

• 3. 将蒜、姜、南乳及2汤匙水混合成酱。

• 4.把猪手放在锅里，加入八角、砂糖、豉油、老抽、米酒及500毫升清水。
  
  以高火煮10分钟，再调至慢火，煮多一小时至猪手软身，即成！

• 5.完成。