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西瓜牛奶冰的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 12:10:22 阅读：4835+ 来源：本站原创 作者：姚晨

健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦

食材用料

西瓜适量相克食物	牛奶100ML相克食物
炼奶一勺

西瓜牛奶冰的做法

1.把西瓜切成一小块，可以选用无籽瓜就不用麻烦的挑籽
2.把西瓜，牛奶，炼奶(可根据自己喜欢调节甜度)一起加入榨汁机打成泥或打成汁
3.这是打好的西瓜泥
4.然后把打好的西瓜泥倒在冰格里，隔天把冰块拿出来倒在一个碗里用勺子铲一下就成沙冰了。想当天吃的话就倒在一个碗里冰冻六个小时就可以了。(冰冻6小时吃的口感就跟奶昔一样)
5.美美的西瓜牛奶冰就可以开吃啦~

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