山楂酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经

食材用料

山楂酱的做法

• 1.山楂，洗净备用。

• 2.去处俩边。

• 3.一份为二，去核。

• 4.切碎，易熟。

• 5.放入锅里蒸熟。

• 6.锅里放入适量的油。

• 7.放入蒸熟的山楂。

• 8.放入冰糖。

• 9.加入适量的水。

• 10.小火慢慢的熬制，不停的搅拌。

• 11.完成。

• 12.晾凉，装入瓶子里。