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家常挂面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 01:47:58 阅读：7974+ 来源：本站原创 作者：尚雯婕

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿一个相克食物	挂面一把
鸡蛋一个相克食物	油少许
盐少许	鸡精少许
小油菜2颗

家常挂面的做法

1.葱姜切片，小油菜切开，西红柿切碎
2.锅中放油，葱姜下锅爆香
3.将切碎的西红柿倒入锅中煸炒
4.炒出红油
5.加入一碗水
6.煮的快开后渥进一个鸡蛋
7.水开后加入挂面
8.打两次水后调味加入盐，鸡精加入小油菜关火。
9.盛入碗中

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