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绿色七彩丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 15:16:44 阅读：301+ 来源：本站原创 作者：张震岳

食材用料

胡萝卜丝50克	青笋丝50克
紫莲白切丝50克	小乳瓜切丝50克
大红椒丝50克	大葱丝50克
香菜切段50克	美极鲜10克
海天生抽15克	辣鲜露10克
泰椒，10克	香油0.5克

绿色七彩丝的做法

1.胡萝卜切丝
2.香菜段
3.大葱、青笋切丝
4.凉菜调料
5.海鲜站水

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