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蒜蓉辣椒酱炒包菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 13:38:59 阅读：8090+ 来源：本站原创 作者：李易峰

食材用料

李锦记蒜蓉辣椒酱一汤匙	包菜200克相克食物
油适量	葱蒜各适量
干红辣椒两根	盐适量
醋适量相克食物

蒜蓉辣椒酱炒包菜的做法

1.李锦记蒜蓉辣椒酱备用
2.包菜整片拨下，清洗干净，用手撕成片，硬梗弃之
3.锅里水烧开，将包菜放入隔水蒸一分钟，取出
4.葱切花、蒜切末
5.锅里放油，放入干红辣椒炒香，放入葱蒜
6.将包菜放入翻炒半分钟
7.加入“李锦记蒜蓉辣椒酱”翻炒均匀
8.加盐调味，翻炒均匀
9.将菜拨到锅边，在中间淋醋（不喜酸的这步省略），关火，翻炒均匀
10.盛盘，开吃！
11.成品图

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