清蒸福寿鱼榨菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

清蒸福寿鱼榨菜的做法

• 1.一切准备就绪

• 2.姜，葱断先放在鱼上，再把榨菜放在上面，榨菜记得清洗一下，不然会好咸

• 3.在碗里放酱油耗油加点糖跟水，搅拌均匀倒在上面，开锅，，。。。。我的碟才发现太大了，

• 4.大火蒸十五分钟

• 5.把汁倒出来。把葱香菜放下去。再重新淋上去

• 6.重新淋上去了

• 7.完成

• 8.超好吃