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卤花生的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:23:49 阅读：4528+ 来源：本站原创 作者：徐誉滕

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

花生适量相克食物	八角适量
桂皮适量	小茴香适量
三奈适量	甘草适量相克食物
香叶适量	草豆蔻适量
花椒适量	甘菘适量
砂仁适量	盐适量
酱油适量

卤花生的做法

1.花生用水泡，泡上一夜一粒粒就会变得很大
2.卤料包用布包起来备用
3.锅里放水加入卤料包，适量的盐，酱油
4.倒入花生开始卤，大火烧开后转小火慢卤，卤熟即可
5.成品图

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