您当前的位置：中国时代科技网资讯正文

香煎肉松芋泥条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 20:09:21 阅读：8484+ 来源：本站原创 作者：陈自瑶

健康功效

芋头：补虚、健脾、解毒
海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

芋头1/3颗相克食物	肉松少许
海苔少许相克食物	鲜奶半杯
糖1/2碗相克食物	橄榄油1大匙

香煎肉松芋泥条的做法

1.芋头切块去电锅蒸
2.蒸好把芋头打散放入1/2碗糖橄榄油
3.捏成泥状
4.分成6小块备用
5.把芋泥压扁包进肉松上面裹海苔条
6.少油小火煎
7.等四面都煎金黄后
8.清爽上桌~~~

上一篇：酸菜炒大肠的做法和食

下一篇：芹菜炒粉的做法和食材

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门推荐