您当前的位置：中国时代科技网资讯正文

爆炒白贝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 00:36:52 阅读：5553+ 来源：本站原创 作者：陈坤

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

白贝500克	葱5棵相克食物
姜小块相克食物	蒜2瓣相克食物
油适量	盐适量
酱油适量

爆炒白贝的做法

1.白贝清洗干净、（买回来养不养水都行、养水也不张嘴吐沙子的）
2.清洗干净、葱白切粒、葱切段、姜去皮切丝、蒜去衣切片
3.热锅放油、放姜、蒜、葱白、爆香
4.放白贝、大火爆炒、炒至白贝开口
5.放葱段、盐、酱油、炒匀即可
6.成品

上一篇：薏米红豆浆的做法和食

下一篇：南瓜汤的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门推荐